Venho aqui para dizer que as coisas com o marido parece que se resolveram,eu detesto ficar brigada e na maioria das vezes sou eu msm que procuro para ficar de bem,fiquei admirada com a Muriel,me indentifico com vc amiga,e ja são tantos anos de casada,e genio só Deus msm para mudar né ?!?!
Afinal dois bicudos não se bicam,e quando to brigada fico tão tristinha...melhor é ceder mesmo ;)
Quero agradecer cada comentario,todas vcs são amigas de verdade,me ajudaram muito,fiquei tão feliz por ter recebido tantos comentários,que boba né rs !!! Mas que eu adorei,adorei ;)
Ontem o dia foi regradinho,bonito e light,até msm por que a balança não mexeu os ponteiros que raiva...mas ja coloquei aí do ladinho as metas para o mês de Dezembro,e vou conseguir...ah se vou !!! E vcs ja fizeram a listinha ????
Café da manhã
3 torradas com queijo cotagge
1 copo de suco de melancia
Almoço
2 colheres de servir de arroz
1 colher de cenoura cozida
1 colher de vagem cozida
1 colher de couve flor cozida
2 colheres de repolho roxo
1 colher de milho
1 filé de frango grelhado
1 copo de suco de melancia
Lanche da tarde
2 fatias de pão integral
1 colher de queijo cotagge
1 fatia de peito de peru
1 fatia de mussarela
1 copo de suco de melancia
1 mamão
Jantar
2 colheres de sopa de farinha lactea ( amo e to me controlando com aquela lata no armário rs)
30 ml de leite
2 arvorizinhas de brócolis
Atividade Fisica
1 hora de caminhada
1/2 hora de musculação
Gente vcs devem ter percebido,que nas metas ao lado eu coloquei tomar água em jejum,a cunhada tinha comentado e desde terça to tomando e não é que to indo no banheiro umas 3 vezes por dia,é instantaneo...RECOMENDO !!!!!
TEM SELINHO QUE A QUERIDA SANDRINHA ME DEU....FELIZ :)
E as regrinhas são:
- Responder o questionário e indicar para 9 blogueiras, mas todas q gostarem podem pegar tá bom!!!
Barzinho ou Balada?
Nenhum dos dois
Beijo na boca ou abraço ?
Abraço...depois beijo...ou vice e versa rs
Café ou coca-cola?
Coca - cola
Limonada ou caipirinha?
Limonada!
Salto alto ou rasteirinha?
Rasteirinha
Batom ou rímel?
Rimel
Frango ou Peixe?
Frango
Saia ou calça jeans?
Calça jeans
Cinema ou Praia?
Cinema!!
Livro ou Tv?
Tv
Menina ou Mulher?
Mulher com jeito de menina
As nove indicadas são:
Muriel:
Blog da Muriel
Augusta
Blog @ugust@-emagrecendo
Cristiane
Blog Era uma vez uma Gordinha
Regina
Blog Minha meta é saúde
Rogéria
Blog Rogéria cheia de atitudes
Leila
Blog Leila Batista Renovação Total
Gê
Blog Gê uma nova mulher
Jéssica
Blog Vamos todas emagrecer (mamãe linda !!!)
Fernanda
Blog Reiventando Fer (futura mamãe linda !!!!)
Espero que tenham gostado !!!
Bora as visitinhas,ADORO !!!!
Bjuuuuuuuuus
Oi...
ResponderExcluirEstava dando uma volta pelos blogs e achei o seu.
Gostei muito !
Já estou seguindo....
Visita o meu quando puder.
Beijos
Obrigada pelo selinho!!!
ResponderExcluirNo findi faço um post c/ ele e com as respostas!
Beijão!!
Lindona, obrigada pelo carinho de sempre comigo e com a minha princesinha lá no blog viu?! Desculpe não passar por aqui mais vezes!
ResponderExcluir----Ameiii o mamãe linda, kkk
Beijoo :)
Oi Aline!
ResponderExcluirFico feliz por vcs terem se acertado!
Não importa quem cedeu, e sim q o amor prevaleça sempre.
Já tinha ouvido q devemos beber água em jejum, eu preciso beber sempre pq já tive calculo renal e cristais na urina, q expeli graças a Deus.
Continue firme no cardápio e nos exercícios, força amiga!
Estes selinhos são bons pq assim sabemos mais umas das outras né....rsrssr.
Tenha um final de semana MARAVILHOSO!!!
Bjks!!
. parabéns amigaaaaaa pela reconciliação, devemos buscá-la sempreeeeeee, coração em paz o restante flui numa boa!
ResponderExcluir. obrigada pela opinião na postagem de hoje.
. obrigada pela amizade de sempre e indicação.
. beijinhos mil.
. excelente final de semana! o meu será com visitinha de dona M amanhã, mas não posso reclamar, vê-la é sempre sinal de que estou bem e sem neném, que para mim, que não sonho com a maternidade, é algo mais do que importante, risos.
. fique com DEUS.
http://augusta-emagrecendo.blogspot.com/
Oi, lindinha..
ResponderExcluirObrigada pelo selinho..
E que bom que vc se indentifica comigo..
Realmente numa relação se alguém não ceder, ela acaba... Essa conversa de que entramos num acordo.. não existe... Foi um dos lados que cedeu... Pode acreditar nisso !!!
É uma longa experiencia que tenho...
E muitas vezes as pessoas não falam a verdade ou elas gostariam que fossem aquilo...
Sempre procure o seu coração,....
Só ele sabe o que é melhor pra vc....
Vou postar o selinho toda feliz...
Bjus e um grande abraço de amizadade...
Obrigado pela brincadeira , vou fazer .
ResponderExcluirbjs
Oi flor
ResponderExcluirFico feliz em saber q já esta tudo bem com o amore...as vezes deixamos eles acreditar q estão no comando sedendo um pouquinho e depois tomamos o controle novamente...Felicidades e belo final de semana
Beijosss
É um saco quando o ponteiro da balança não muda de lugar né? mas, se não andar para a direita, tá valendo. certeza que na próxima vez ele vai pra esquerda.
ResponderExcluirbjos
Gostei do seu blog... tb criei um Blog pra me ajudar... to te seguindo e vamos nos ajudar... BJO
ResponderExcluirQue bom que já está tudo bem...é assim mesmo alguém sempre tem que ceder!!!bjão
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