Boa tarde flores !!!
Como estão ???
Comigo tudo bem graças a Deus,to meio encafifada meminas,sabe o que é,ja fazem mais ou menos 1 mês que voltei definitivamente para a R.A,mas não sei,não to sentindo diferença em mim,no começo até notei a barriga menos inchada,mas agora parece que to enorme sem sinais de emagrecimento.
Ontem até chorei por causa disso,to me esforçando,comendo bem menos e me privando de tanta coisa,mas parece que os resultados não vem,ja aconteceu com vcs ??? Me ajudem,por que não quero nadar tanto e morrer na praia,me entendem ?????
Espero que seja paranóia minha e que a balança realmente me mostre o contrário na quinta -feira...não vou desanimar,mas que isso é triste!!!!
To pensando em fazer uma semana de dieta radical para o natal,cortar mais um pouco de tudo,tirar carboidrato a noite,tomar shake duas vezes ao dia e no almoço apenas salada e legumes,to anciosa...preciso ver resultados !!!!
Vou por visitinhas em dia...
Me dá força !!!!
Bjus
força, o importante é não desistir
ResponderExcluirEu sugiro que vc anote tudo que vc coloca na boca, todos os detalhes mesmoooo!!
ResponderExcluirVc tá fazendo AF?
Oi, lindinha..
ResponderExcluirRealmente a sugestão da Candy é validade...
Comece anotando tudo... Não esconda nada ...
Até aqueles, pedacinhos de nada... ou um pouquinho disso ou daquilo....
E recomece a estudar seus cardapios..
Não fike querendo diminuir assim tão drasticamnete...
Te digo com experiencia não dá certo...
Depois a gente se transforma em um leão..
Bjus e mãos a obra;;;
Não desista.... nunca!!!!!!!!!!!!!!!!
calma amiga!!!!
ResponderExcluirficar ansiosa eh mto pior!!!!!
a balança sorrirá pran ti!
bjooo
Esta ansiedade é que nos mata e estraga tudo mas eu te entendo perfeitamente porque tb sou bem assim, quero ver resultados para me animar, mas tenha calma e faça o que vc achar que é melhor apr ao seu corpo afinal vc o conhece melhor do que ninguém, muito obrigada pelas visitas lá na minha casinha tá, bjs
ResponderExcluirBoa tarde Aline!
ResponderExcluirPor favor não desanime!
Vc vai conseguir,agora não deixe de comer msm q seja pouco porém com qualidade,falo por experiência.
Tenho filha nutricionista q vive dando em cima de mim e do pai....rsrsrs.
Ela diz q não devemos trocar uma refeição por um lanche.
Força amiga pesamento positivo sempre tá bom!
Bjks!!!
Oiii...
ResponderExcluirSera quer vc não esta inchada, não esta no periodo menstrual??
Se não continue firme, pois os resultados vão aparecer sim, lembre-se q cada um reage de um jeito no emagrecimeto!!
Bjs!
Oi Aline, eu já me senti assim fazendo tudo certo e com a sensação de o corpo estar maior, mas o importante é não desistirmos e fazer tudo certo que consquitaremos nossas metas. Bjhs
ResponderExcluiroi amiguinha fica asim nao vai dar tudo certo nao desista vai en frente bjos
ResponderExcluirOi Aline...caramba isso realmente é um saco né...perceba se vc mesmo não está se sabotando sem perceber...ás vezes não notamos mas algumas coisinhas atrapalham o emagrecimento!!!Eu te entendo, tanto que tbém estava fazendo algo mais radical (south beach). Se pra vc dar um susto nas gordurinhas com algo mais drástico serve de impulso para que não desanime eu acho muito válido, só não vale fazer disso uma escada para o seu objetivo, pois essas medidas não mudam a cabeça, mas somente o corpo...Fica firme tá!!!
ResponderExcluirEU FALEI EXATAMENTE ISSO AGORA PRA MINHA PRIMA, desanima, to me esforçando tanto e os resultados sao pifios,se tivesse a resposta, te daria, mas infelizmente nao a tenho
ResponderExcluirbjs
Não deixe o desanimo chegar
ResponderExcluirpois sabemos que se ele se acomodar, vamos desistir e disso não vira nada bom. Eu sei bem pq muitas vezes desisti pq nao via resultados, acabou que engordava ainda mais, e depois se tornava mais dificil retomar.
adorei o seu blog e espero retornar depois para ler boas noticias.
força!!!
Olá, entrei no seu blog por acaso...Sabe que me sentia assim quando não via resultados, tomei caralluma fimbriata, sabe que funciona mesmo, claro que tem que fazer a R.A direitinho mas comigo resolveu emagreci 6kg. Da uma olhada no meu blog www.dudaemagrecendo.blogspot.com, tem um pouco da minha trajétoria.
ResponderExcluirAbraço e não desista.
. Aline querida! muito obrigada por seu comentário tão carinhoso!
ResponderExcluir. todas nós passamos por dias meio deprê mas devemos sacudir a poeira e continuar, só assim chegaremos ao objetivo.
. eu ainda estou na reta final da eliminação dos 12kg e estou nessa há dois anos e 4 meses, tivesse desistido e passado a comer horrores novamente o que teria adiantado? nada.
. conte comigo sempre, pode me enviar e-mail se quiser ou deixar comentário no blog.
. obrigada mais uma vez!
. beijinhos mil.
. excelente tarde a vc.
. fique com DEUS.