Eu amo chocolate...amo comer doces,principalmente depois do almoço !Amo sorvete,tomo até no frio,principalmente os que tem calda de chocolate ou caramelo...huuummm
EU AMO...MAS MEU CORPO ESTÁ PADECENDO POR ISSO !!!!
Vocês ja pararam para perguntar ao seu corpo se ele tem estado feliz com sua alimentação,pois é..realmente nós somos o que comemos,e nosso corpo vem sofrendo os resultados de tudo isso.
Nos devemos observar nosso organismo, dando uma atenção especial ao estômago, para tentar descobrir do que ele necessita em cada momento. Cada um deve desenvolver seu próprio método, mas o fato de comer comidas mais saudáveis leva o organismo a naturalmente responder com vontades certas.Um exemplo: "quando a sua mente desejar massa a todo custo, diga 'Ok, eu estou ouvindo, obrigada por ser expressar. Se não fosse por uma pequena coisa chamada corpo, nós poderíamos comer massa o dia inteiro. Mas agora vou perguntar para o meu corpo o que ele quer'". A partir daí, descubra o que vai sustentá-la e não apenas agradá-la.
As vezes descontamos em nosso corpitio,nossa anciedade....nossa tristeza....nossa felicidade...
Confundimos sentimentos com comida,e sem duvidas,o resultado não e nada agradavel !!!
Com a vida alimentar baseada no entendimento do corpo,veremos melhorias na digestão, eliminação, disposição e aparência, claro. "A partir do momento que você começa a ingerir alimentos cheios de vida e saúde, seu corpo se desperta para isso. Ele se reencontra, recebe o carinho merecido e se torna íntegro, radiante e mais preparado para os desafios da vida. Vale a pena!"
Estou botando ja ordem na minha vida,no meu corpo,na minha mente !!!
Chega de sabotar a R.A
Chega de comer o que não pode
CHEGA !!!!!!!
Tem uma mulher linda aqui dentro de mim (post anterior)
E ela vai automaticamente sair para fora !!!!
Peraí quem manda aqui sou eu,com equilibrio e calma vou atingir meus objetivos,pois acima de todo amor que possa existir no mundo : Eu me amo em primeiro lugar !!!!
(Obrigado Jesus )
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* Corram lá, é só hoje !!!!!
Um imenso beijo,
Um lindo dia !
Até mais !!!!!
REalmente vc ta certa
ResponderExcluirDesconto no corpo tanta coisa
E to pagando um preço super caro por isso
bjs
Bom dia Aline!
ResponderExcluirDecisão certa de começar a ouvir o que seu organismo pede e como ele reaga.
Tb sou a favor de uma alimentação saudável.
Mas as vezes saímos um pouco da rotina, aí vem o resultado!
Eu por exemplo sei q meu organismo não reage bem qndo como certas coisas tipo: nozes, creme de leite,coco,chocolate e amendoim.
Me dá uma enxaqueca das brabas!
O jeito é fazer o q?
Apelar p/ Neusa, passa no 1º comprimido, e qndo não, tenho q tomar o 2º aí td volta ao normal..rsrsrs.
A gente tenta se enganar né!
Lindo final de semana p/ vc.
Bjs!!
eu tb amo doces
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